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Genussfasten an der Ostsee

11.04.25 -  
18.04.25

Beschreibung

Das AKZENT Waldhotel Göhren 4* Superior, mit dem angeschlossenem Kneipp,- Kur- und Wellnesscenter Mönchgut ist ein familiär geführtes Haus nur wenige Meter vom Ortskern und den Stränden entfernt.

Große und geschmackvoll eingerichtete Zimmer mit Komplettausstattung, anspruchsvolle Bäder, ein beheiztes Schwimmbad mit Whirlpool, großer Wellness-Anlage auf über 1.200 m2 mit 6 verschiedenen Saunen, römisches Dampfbad, Lakonium und vieles mehr laden zum Wohlfühlen ein

Dem Hotel angeschlossen ist ein Kur- und Gesundheitszentrum das auch Rezepte vom Hausarzt akzeptiert.

Es empfhielt sich Anwendungen im Vorfeld der Reise zu buchen, da Buchungen vor Ort wegen starker Auslastung schwierig werden können.

Das Wichtigste zusammengefasst:

  • Rechtzeitig vor Reisebeginn erhalten Sie umfangreiche Informationen zur Vorbereitung auf die Fastenwoche. Bei Fragen stehe ich im Vorfeld gerne zur Verfügung.
  • Die Morgenbewegung sowie Yoga findet, soweit es das Wetter zulässt, draußen und/oder am Strand statt.
  • Unsere Wanderungen beginnen und enden in der Regel am Hotel.
  • Neben kleinen typischen Dörfern besuchen wir das Jagdschloss Granitz, fahren mit dem historischen „Rasenden Roland“ einer Dampflockbetriebenen Schmalspurbahn und erleben bei den Strand- und Uferhöhenwegwanderungen die Schönheit der Natur.
  • Zum Abschluss der Reise erhalten Sie Informationen und Anregungen zur Umsetzung in den Alltag für die Nachfastenzeit.

Ablauf einer Fastenwoche

Änderungen vorbehalten

1. Tag Individuelle Anreise

18:00 Uhr: Erstes Treffen der Gruppe zu einer Suppe, Kennenlernen und Information zu Ablauf und Inhalt der gemeinsamen Woche.
20:00 Uhr:

2.– 6./7. Tag

08:00 Uhr:

08:00 Uhr:

Meditation

Start in den Tag mit einer Morgenbewegung

08:00 Uhr: Morgentee steht bereit
08:30 Uhr: Basisches Frühstück
09:30 Uhr: Gemeinsame Wanderungen. Länge ca. 8 – 10 Kilometer. Wir nehmen einen Saft mit.
13:00 – 14:00 Uhr: Rückkehr im Hotel. Zeit für Leberwickel, Fußbad & Wellness.
18:00 Uhr: Basische Abendmahlzeit
19:00 Uhr: Wechselnde Angebote. Das sind z.B. Informationen zu Fasten und Ernährung, Fitnessangebote, Yoga

7/8. Tag Abreise

08:30 Uhr: Frühstück und im Anschluss individuelle Abreise.

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Zimmerkategorie

Preis: 1493
Preis: 1248
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